Onderhandelen als je hoogsensitief bent – kan dat eigenlijk wel?

Onderhandelen blijft voor veel vrouwen spannend. Laat staan als je hoogsensitief bent en álles oppikt in zo'n gesprek: de sfeer, de blikken, de spanning. In deze aflevering spreekt Lieke met Suzanne Nieuwenhuijs-Mekking, expert op het gebied van hoogsensitiviteit en leiderschap.

Samen ontrafelen ze waarom onderhandelen zo overweldigend kan voelen, wat een hoogsensitief brein anders doet en vooral: hoe je die gevoeligheid juist inzet als kracht.

In deze aflevering:

• Waarom onderhandelen extra spannend kan zijn voor HSP’s
• Hoe je als HSP gesprekken voorbereidt zonder jezelf kwijt te raken
• Praktische tools voor het omgaan met spanning en overprikkeling
• Hoe je je gevoel van waarde versterkt vóór je dat gesprek ingaat
• Waarom stilte (ja, stilte!) een van je krachtigste tools is
• En: hoe je jezelf kunt trainen zonder harder te worden

💬 “Het is spannend. Maar je hoeft niet te wachten tot het niet meer spannend is. Je kunt het ook gewoon doen met de angst onder je arm.”

Takeaways:

• Gebruik je empathie en strategie om win-win te creëren
• Onderhandelen doe je niet in het moment, maar in je voorbereiding
• Houd een complimentenmapje bij en bouw je ‘trotslijst’
• Maak het niet persoonlijk als je een ‘nee’ krijgt
• En onthoud: nee is het begin van de onderhandeling

Meer leren over hoogsensitiviteit, prikkelmanagement of leiderschap? Volg Suzanne via https://werkgelukt.com

En wil je meer tools voor onderhandelen? Bij Elfin vind je masterclasses, artikelen én support van andere vrouwen die net als jij hun waarde willen claimen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.