Ben jij een hoogopgeleide, ambitieuze vrouw die merkt dat alcohol steeds meer ruimte inneemt in je leven? Dan is deze aflevering echt voor jou. Want hoewel de totale alcoholconsumptie in Nederland afneemt, zie je onder bepaalde groepen - waaronder hoogopgeleide vrouwen - een heel ander beeld. En daar moeten we het over hebben.

In deze bijzondere aflevering spreek ik met Ninette van Hasselt, hoofd van het expertisecentrum alcohol bij het Trimbos Instituut. Ninette schreef het voorwoord bij mijn boek 'Blij Alcoholvrij' en is een autoriteit op het gebied van alcoholonderzoek en -beleid in Nederland. We gaan het gesprek aan over waarom vrouwen en alcohol zo'n belangrijk thema is, hoe schaamte vrouwen weerhoudt om hulp te zoeken, en waarom de cijfers niet altijd het hele verhaal vertellen.

In deze aflevering:

• Waarom schaamte bij vrouwen vaak nog dieper zit dan bij mannen, en hoe dit de stap naar hulp bemoeilijkt. We gingen van 10% vrouwen in de verslavingszorg in 1916 naar 31% nu, maar veel problematiek blijft nog onzichtbaar

Onze belangrijkste boodschap: Als je het gevoel hebt dat alcohol een rol speelt in je leven waar je niet blij mee bent, wacht dan niet af. Het is niet jouw schuld hoe het zo gekomen is, maar het is wel jouw verantwoordelijkheid om in actie te komen. Doe iets, wat dan ook - vertel het aan iemand, zoek online hulp, meld je aan voor een programma. Want één ding is zeker: als je blijft wachten, gebeurt er niets.

Boeken die in november 2024 verschijnen:

'Blij Alcoholvrij' door Nanja van Vliet (25 november) - met voorwoord van Ninette van Hasselt en Annie Grace

'Minder drinken in vijf stappen' door Ninette van Hasselt en het Trimbos Instituut

Bestel het boek 'Blij Alcoholvrij' alvast en krijg toegang tot de exclusieve masterclass 'Van Rouwheid naar Rijkdom'

En beluister hier de podcast Bezopen.

Download het gratis e-book 'Waarom lukt het me nou nooit om te stoppen na één of twee wijntjes?'

Ben jij helemaal klaar met alcohol en klaar om er serieus werk van te maken? Kijk op over-invloed.nl voor meer informatie over het programma 'Klaar met Alcohol'.

Of mail naar [email protected]

Ben je enthousiast over deze podcast? Help andere mensen deze podcast te vinden door een review achter te laten. 💛