1年前にチャレンジしたかもあきダイエットでかなり健康になりました。
でも、あともう一歩!って感じです。
長年の体の悩みで、まだ治らないとこを、夜断食で改善したいなぁと思っています。
#ゆっぺのときどきラジオ日常編
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