In deze aflevering deel ik openhartig waarom mijn podcast een tijd heeft stilgelegen en hoe ik de stap heb gezet om de microfoon weer op te pakken.

Ik trek een krachtige parallel tussen het vastlopen in een te groot ondernemersplan en mijn eigen intense, 18 maanden durende reis naar mijn allereerste kickbokswedstrijd.

Mijn belangrijkste boodschap voor jou?

Het hoe is niet belangrijk en het plan hoeft vooraf niet perfect te zijn. Echt leiderschap ontstaat wanneer je de overwhelm van je grote dromen durft los te laten en simpelweg de allereerste, kleine stap zet vanuit belichaming.

• [00:00:00] Mijn terugkeer & Het ontstaan van De Sparring RoomIk trap af na een lange podcast-pauze. Ik deel waarom ik een jaar geleden het plezier in ondernemen kwijt was, waarom ik ben gestopt als businesscoach en hoe ik De Sparring Room ben gestart om vrouwelijke ondernemers te helpen via leadership embodiment en transformatief boksen.

• [00:01:08] Vastlopen in 'te veel willen vertellen'De reden dat deze aflevering zo lang op zich liet wachten: de verlamming van te veel willen delen. Door de reis naar de ring, mijn nieuwe business en alle dagelijkse inzichten werd het doel in mijn hoofd te groot, waardoor er lange tijd helemaal niets gebeurde. Tot het inzicht kwam: dít is precies waar ik het over moet hebben.

• [00:02:22] Mijn 'Divine Intervention' en een dinosaurus in de ringHet moment waarop mijn droom ontstond: een druilerige donderdagavond in november. Ik besloot op mijn 42e dat ik de ring in wilde voor een echte kickbokswedstrijd, zonder dat ik ooit eerder iemand een klap had gegeven of zelf had moeten incasseren.

• [00:03:38] Waarom je grote dromen vooraf niet helemaal moet willen overzienAls ik van tevoren had geweten welke obstakels, blessures, verschoven gala's en ontelbare trainingen met buikpijn ik had moeten overwinnen, was ik er nooit aan begonnen. Mijn trainer herinnerde me eraan: de wedstrijd is slechts de kers op de taart, de échte winst zit in de persoon die je onderweg wordt.

• [00:05:22] Leadership Embodiment: Het 'Hoe' is niet belangrijkWanneer plannen te groot worden in ons hoofd, haken we af of branden we op. Vanuit belichaming leer je te kijken naar de éérste kleine stap. Ik deel hoe mijn eigen reis begon met het simpelweg hardop delen van mijn droom, het meedoen aan één techniektraining en stap voor stap hulp toelaten rondom mijn voeding en trainingsschema.

• [00:08:02] Mijn uitnodiging aan jouDe cirkel is rond: deze podcast is weer in beweging omdat ik simpelweg op 'record' heb gedrukt voor déze aflevering. Ik blik vooruit op wat je van mij kunt verwachten: diepe lessen over leadership embodiment, zakken uit je hoofd in de wijsheid van je lijf, en het doorbreken van de oude patronen die jou als vrouwelijke leider nog tegenhouden.

Gelijk met mij de mat op? Check desparringroom.nl of volg mijn dagelijkse lessen via instagram.com/desparringroom