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Share #48 Die Macht der Gewohnheiten
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#48 Die Macht der Gewohnheiten
Wie Stehauf-Menschen widerstandsfähiger werden
In dieser Podcast-Episode kannst du erfahren, welche Macht Gewohnheiten in deinem Leben haben. Bettina Schwarz nimmt dich mit auf eine kleine Reise typischer Gewohnheiten und erzählt, wie sich Gewohnheiten unbewusst in unseren Alltag einschleichen. Du kannst erfahren, dass es kein Hexenwerk ist neue Gewohnheiten zu etablieren und wie das mit Mini Gewohnheiten für Maxi-Erfolge gelingen kann.
Du lernst die (Nicht)Wirksamkeit der Alles-oder-Nichts-Mentalität kennen. Bettina Schwarz nimmt dich mit auf eine Reise der Vielfalt der Gewohnheiten warum das Motto: "Weniger ist wesentlich besser als nichts" kein Reinfall ist. Wenn du auch wissen möchtest, Wie du ein WARUM besser einsetzt und ein WAS und WIE nicht immer zum Ziel führt, dann solltest du diese Episode nicht verpassen. Etabliere eine neue Gewohnheit und entscheide dich für ein JETZT.
Wenn du mehr erfahren möchtest oder dich mit Bettina Schwarz austauschen möchtest, nutze gerne den folgenden Link:
https://linktr.ee/bettinaschwarz
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By Bettina SchwarzWie Stehauf-Menschen widerstandsfähiger werden
In dieser Podcast-Episode kannst du erfahren, welche Macht Gewohnheiten in deinem Leben haben. Bettina Schwarz nimmt dich mit auf eine kleine Reise typischer Gewohnheiten und erzählt, wie sich Gewohnheiten unbewusst in unseren Alltag einschleichen. Du kannst erfahren, dass es kein Hexenwerk ist neue Gewohnheiten zu etablieren und wie das mit Mini Gewohnheiten für Maxi-Erfolge gelingen kann.
Du lernst die (Nicht)Wirksamkeit der Alles-oder-Nichts-Mentalität kennen. Bettina Schwarz nimmt dich mit auf eine Reise der Vielfalt der Gewohnheiten warum das Motto: "Weniger ist wesentlich besser als nichts" kein Reinfall ist. Wenn du auch wissen möchtest, Wie du ein WARUM besser einsetzt und ein WAS und WIE nicht immer zum Ziel führt, dann solltest du diese Episode nicht verpassen. Etabliere eine neue Gewohnheit und entscheide dich für ein JETZT.
Wenn du mehr erfahren möchtest oder dich mit Bettina Schwarz austauschen möchtest, nutze gerne den folgenden Link:
https://linktr.ee/bettinaschwarz