In dieser Podcast-Episode von Jung und Schlau diskutieren wir darüber, warum viele Jugendliche immer unsicherer und psychisch belastet sind. Wir diskutieren die Rolle von Kennenlernspielen, der Vergleichskultur und vor allem die verheerenden Auswirkungen von sozialen Medien auf das Selbstbild und Selbstwertgefühl. Wir thematisieren, wie Social Media oft eine idealisierte Version des Lebens anderer Menschen darstellt und dadurch eine verzerrte Realitätswahrnehmung verursacht. Hinzu kommen die Reizüberflutung und der ständige Dopaminrausch, die unsere mentale Gesundheit stark beeinträchtigen.

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► Quellen:

https://jungschlau.notion.site/Reden-verlernt-Warum-Jugendliche-immer-unsicherer-werden-1a92ffa9a42e80528cb5fb2492f26f9c