Smart Performance

#48 Smart Performance - mein Framework für nachhaltigen Erfolg

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Smarter arbeiten statt härter: das ist der Kern von Smart Performance. Aber was bedeutet das konkret? In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen Montagmorgen, erzähle dir, warum auch ich lange gedacht habe, dass mehr Disziplin die Lösung ist und was mich eines Besseren belehrt hat.

Du erfährst, was mein Framework für Smart Performance ausmacht und welche fünf Elemente dafür zusammenspielen müssen.

**Das erfährst du außerdem in dieser Folge: **

  • Stress ist nicht dein Feind, aber chronische Anspannung schon
  • Warum ein klares System im Außen auch innerlich ruhiger macht
  • Warum Leistung nicht ohne Regeneration funktioniert
  • Warum erfolgreiche Menschen ein erfolgreiches Supporting System haben
  • Was es bedeuten würde, wenn sich Erfolg nicht in Stunden, sondern im Impact misst

    • Reflexionsfrage für dich: Was ist für dich längst überholt, wenn es um deine Definition von Leistung und Erfolg geht?

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      Smart PerformanceBy Lisa Riemelmoser