日々ヨガ✴︎心地よく生きるための優しい教え

#48 最小限の魚をとって食べる


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〝頑張らないことに罪悪感を覚えてしまう〟
〝楽していいんかな…〟と躊躇してしまう方…
今年もいっぱい頑張ってきましたよね。
年内最後、〝それでいいんよね〟とホッと肩の荷を下ろしませんか⁇
大好きなポッドキャスターさんがお話しされていたインドの蛇さん🐍のお話しや
今年読んだ小説の一節🐟を紹介しながら、今年の振り返り〜来年に向けての抱負をお話ししました。
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日々ヨガ✴︎心地よく生きるための優しい教えBy 原口 彩