怒りの種は、あちこちに落ちています。他人の欠点、社会構造の欠陥、経済活動の矛盾などなど。

怒りそのものは、自己防衛や社会の改善に役立つ大切な感情です。しかし、怒り癖がつくと、心は次なる怒りの種を探し始めることがあります。こうなると、自分の心が穢れてしまいます。怒りの種を探すような、心の動きは危険です。

日頃から文句が多い人は、無意識に怒りの種を探しているわけです。お気の毒ですが、そういう人には近づかない方が良さそうです。他人の欠点をあげつらうとか、話題は悪口ばかりとか、しばしば社会に対する批判や不満を口にするとか。このような方々からは、距離をとりましょう。こちらの心が穢れてしまいますからね。

他人の長所を褒め、悪口を言わない人の近くにいましょう。怒ってばかりいる人がいたら、とにかく離れた方がいいです。

そして、自分の怒りにも注意を払っておきましょう。怒りの元ネタが、自分を穢していないか？この怒りは、善きことを求めて起きたものか？

怒りは悪ではありません。そこに愛はあるか？否か？で、怒りの質が変わると思います。

TOMOKO

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