Sabemos que a gravidez é um momento de grande felicidade. No entanto, durante este período, tanto a mulher como o bebé enfrentam vários riscos de saúde.

Como se deve gerir o aumento de peso? Como se consegue satisfazer as necessidades nutricionais? Quais são os alimentos que a grávida deve evitar?

Sintoniza-te nesta emissão em que falamos de um conjunto de recomendações e conselhos práticos sobre alimentação e gravidez.

Músicas:

Love is a losing game – Amy Winehouse

I could break your heart any day of the week – Mandy Moore

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