Authentique

#49 - Comment j'ai repris 20 kilos (mangeuse intuitive)


Listen Later

🌐 Site : alimentation-intuitive.com
📸 Instagram : @elyanec_

Dans cette vidéo très personnelle, je vous raconte comment j'ai REPRIS 20 kilos, deux fois dans ma vie (ou presque).  

On a l'habitude de voir des vidéo du genre "comment j'ai perdu 10 kilos"...
Mais il y a beaucoup plus de gens qui REPRENNENT le poids perdu que de gens qui ne reprennent jamais.
Bizarre qu'on ne parle jamais de la reprise.  

A force, on pourrait même croire que personne ne reprend le poids perdu.
Mais dans ce cas, pourquoi tout le monde se remet au régime chaque année ? Bizarre.  
La vérité c'est que l'écrasante majorité des femmes REPRENNENT le poids perdu. 

Alors, si on en parlait, au lieu de créer un tabou ? :)  
J'ouvre la discussion, n'hésite pas à partager ta propre expérience en commentaire.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

AuthentiqueBy Elyane C.