Leuk dat je luistert naar een nieuwe aflevering! Dit is een speciale uitzending, het is namelijk een co-productie tussen 2 podcast kanalen ‘Tijd voor Selfcare’ met Eline Oosterbosch en ‘Het pad van een introvert’ met Marijke van Zelst.

We gaan in deze aflevering in op selfcare voor introverten. We zijn beide introvert en weten dat het daarom extra belangrijk is om goed voor onszelf te zorgen. Maar waarom dan? En hoe doen we dat dan? Daar gaan we je in meenemen in deze aflevering.

Verder hebben we het over:

- Keuzes maken voor jezelf

- Onze eigen struggles en uitdagingen

- De vooroordelen die er zijn over introverten

- Hoe selfcare je kan helpen

- En natuurlijk: Tips voor jou om meer selfcare toe te passen in je leven

Veel luisterplezier!

=Selfcareschool=

@selfcareschool.nl

www.selfcareschool.nl

=Marijke=

@marijkevanzelst.nl

www.marijkevanzelst.nl