En este episodio respondo a las 10 preguntas más populares que me mandasteis a través de la encuesta en instagram:

1. Cómo sanar a nuestra niña interior y tipos de apego - Ana R.

2. ¿Cómo es tu relación con el dinero? Y cómo soltar el apego material - Lucía C.

3. ¿Te gusta vivir en Londres? Yo vivo en Berlín y siempre pienso que no es totalmente mi lugar - Arianna F.

4. ¿Sigues siendo vegana? - Laura C.

5. ¿Qué me aconsejas para llegar a autoconocerme y conectar con mis emociones? Laura N. / ¿Cuál es para ti la mejor herramienta de autoconocimiento? - Elvi_.

6. Sexualidad consciente - Mari V

7. ¿Meditación y mindfulness es lo mismo? - Victoria

8. Cómo saber cuál es mi verdad - Elena P

9. Cómo crear una rutina diaria para tener calma en un momento de pausa profesional - Marina F

10. ¿Puedes explicar cómo ha cambiado tu vida pre y post meditación? - Guille M.

Espero que lo disfrutéis, y gracias por las preguntas! Si os ha gustado este formato, seguid mandando preguntas por email ([email protected]) o a través de instagram para el segundo Q&A coming soon.

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Notas:

-Descárgate la guía gratis para empezar a meditar aquí.