I det här avsnittet av Sagt och Osagt pratar vi om en typ av ensamhet som många känner igen sig i, men som inte alltid syns utåt.

Man kan ha människor runt sig, leva i en relation, ha familj, kollegor, vänner, följare och bekanta – men ändå känna sig ensam på insidan. Det handlar inte alltid om att sakna folk omkring sig, utan om att inte känna sig riktigt sedd, förstådd eller lyssnad på.

Vi pratar om skillnaden mellan att vara själv och att känna sig ensam, om fasaderna vi bär, om sociala medier, relationer, arbetslivet och varför många säger “det är bra” fast det egentligen inte är det.

Det här är ett samtal om den tysta ensamheten. Den som kan finnas mitt i vardagen, mitt bland människor och ibland till och med i relationer där man egentligen borde känna närhet.

Ett ärligt, mänskligt och igenkännande avsnitt om något många bär på, men kanske inte alltid vågar säga högt.

Lyssna gärna, reflektera och dela med någon som kanske behöver höra att de inte är ensamma i känslan.

Sagt och Osagt – där vi pratar om det som ofta känns, men inte alltid sägs.