①石丸伸二「再生の道」から読み取れる【天職】について

②YouTube紹介

【シューズレビュー】3時間走をしながらエヴォSLのいいところ６つ語ってみた

https://youtu.be/qQDk9xH7Ouw

③A thousand miles begins with a single step.

④今週のラン活

⑤コメント紹介【夏場に向けた練習】

＃サブ３＃ランニング＃マラソン