5 cose da mettere in PRATICA ORA per un 2023 al 🔝

▶️ ambito Fitness ◀️

1️⃣Non focalizzarti solo sul vedere il PESO SCENDERE

2️⃣ BASTA BUTTARE SOLDI in falsi rimedi

3️⃣ Raggiungere il fisico dei propri sogni richiedere di USCIRE DALLA PROPRIA COMFORT ZONE

4️⃣ Crea un’ABITUDINE e fai in modo che l’allenamento diventi parte della tua ROUTINE ☑️

5️⃣ SMETTI di PARAGONARTI alle altre 💪🏼