#5 Círculo de control y responsabilidad + El péndulo - Semana 5

En este episodio exploramos herramientas prácticas que nos pueden ser de utilidad al enfrentar con conflictos propios o externos. También hablamos sobre el impacto que tienen las expectativas sobre nuestras experiencias tanto cotidianas como meditativas.

El podcast Vipassana en tu cotidiano tiene cómo objetivo compartir la meditación Vipassana para que la puedas aplicar de forma concreta y sencilla en tu cotidiano.

Pueden seguir la cuenta @vipassana_cotidiano en Instagram donde encontrarán publicaciones con informaciones complementarias y también pedir el manual por ese medio.

El podcast se puede escuchar en varias plataformas de escucha y en Youtube.

Podcast producido por @rojovenado

Aplica de forma concreta y sencilla la meditación en tu vida.

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