In deze aflevering de 10 escapes, vluchtroutes, die we dagelijks toepassen met het idee dat we stappen zetten. In feite houden ze ons ver verwijderd van de pijn. En daarmee van wie we werkelijk zijn.

In deze aflevering:

• Juriaan over het aanbrengen van grenzen in onze wereld
• De 10 escapes die we allemaal gebruiken:
• Ja, maar....
• Vertellen wat iets NIET is
• Soms
• Schuldgevoel
• De "waarom?"-vraag
• Moeten
• Als..., dan...
• Aanvaarden
• Proberen
• Gevoel