SEJR

5. etape - "Vejen til 2.16 på marathon" m. Rune Bækgaard


Listen Later

5. etape af Sidemakker.
Idag har vi besøg af eliteløber Rune Bækgaard. På kort tid er han med kometfart røget op blandt de absolutte elite i dansk langdistanceløb. 
Vi snakker med Rune om vejen til toppen af dansk løb, der foreløbigt kulminerede med DM-sølv på 10.000 m. og en marathontid på 2 timer og 16 minutter i Flakkebjerg i 2020.
Hvordan går Runes træning lige nu og hvordan bygger han træningen op i samarbejde med sin træner? Og hvad er målet, når han skal løbe marathon i Schweiz om tre uger?
Og så snakker vi om at kunne følge med i en karriere, der gik fra hyggebold i den lokale klub og en kort affære med triatlon til at turde drømme og gå målrettet efter en kvalifikation til OL i Tokyo!
Tusind tak fordi I lytter med, anmelder os og deler os på de sociale medier - det sætter vi virkelig pris på!
/Mads & Thomas
Instagram: https://www.instagram.com/sidemakker/
Facebook: https://www.facebook.com/sidemakker
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

SEJRBy Mads og Thomas


More shows like SEJR

View all
Veloropa Podcast by Veloropa Podcast

Veloropa Podcast

26 Listeners

Forhjulslir by Anders Mielke

Forhjulslir

18 Listeners

Bagerstop by Martin Weibel

Bagerstop

7 Listeners

Radio Tour by HBO Max

Radio Tour

10 Listeners

Radio NBRO by Rasmus Boldvig Rottwitt

Radio NBRO

1 Listeners

Tyvstart by DR

Tyvstart

8 Listeners

Sidelinjen by Sømme og UH

Sidelinjen

0 Listeners

Velofit by Thomas Bundgaard

Velofit

0 Listeners

Ufiltreret Fitness by Viktor Münter

Ufiltreret Fitness

1 Listeners

Løb For Livet by Magnus Hvid

Løb For Livet

3 Listeners

Noutron Performance Podcast by Noutron Performance

Noutron Performance Podcast

0 Listeners

Gravel Ræs by Mads Bang

Gravel Ræs

0 Listeners

Café Eddy by Podimo

Café Eddy

5 Listeners

AKTIV by Nikolaj Dylsing og Coach Kallon

AKTIV

1 Listeners

Lang Distance by Mads Pedersen og Jakob Egholm

Lang Distance

13 Listeners