海外のヨガと日本のヨガに違いはあるの？生徒や先生、スタジオの雰囲気の違いなど、実際に日本国外でヨガをしてきた私たちの実体験をお話します！
 
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#5 海外のヨガ事情

沖縄出身スペイン在住、ヨガと旅が大好きなあやかです。ヨギ電では、月曜日の朝をポジティブで前向きな気持ちに！をテーマに、ヨガ、瞑想、栄養学、スペイン生活や旅の話から、毎日の暮らしのモヤモヤを楽にする方法をお伝えします。スペインから国際電話がかかってきた！そんな気持ちできいてください。

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