Praznici za mnoge nisu srećna porodica i društvo iz Coca Coline reklame. Za veliki broj ljudi praznici su mix dobrog provoda, malo svađa i suza i postepenog građenja želje da se odmoriš i da sve više završi, pa da se svi vratite u kolosek.

U ovoj epizodi sam detaljno pričala o tome kako da se suočite i bolje upravljate sopstvenim neprijatnim emocijama u ovo doba godine, a u drugom delu emisije sam pričala o neprijatnim prazničnim emocijama kod dece, za one od vas koji ste roditelji.

U celoj epizodi ćete čuti čak 14 konkretnih korisnih smernica za bolje prihvatanje i upravljanje neprijatnim emocijama, primenjive i inače u svakodnevnom životu, ne samo za praznike. Ako krenete da primenjujete makar jednu, sigurna sam da ćete osetiti pozitivan efekat.

Uživajte!