שינוי הרגלים מחייב עבודה בשני רבדים:

חיצונית - פעולות פרקטיות שנעשה בשטח

ופנימית - בדיקת רמת הבשלות הפנימית שלנו לשינוי

בפרק הזה אני מציגה את מודל רמות הבשלות לצד 3 פרקטיקות ליישום יומיומי שיעזרו לכם להפסיק לחפש 'איך לשנות הרגלים' ולהתחיל פשוט... לשנות אותם :)

תוכן נוסף בנושא:

מודל רמות הבשלות -

פירוט פעולות -

https://bit.ly/3t7cQE2

רובוטיזם -

אפשר למצוא עוד מידע על ניהול עצמי כאן:

https://meshihorev.com/link-tree/