В этом эпизоде вскрываем нарыв - что такое кризис 30 лет у женщин,  можно ли его избежать, для чего он нужен. 

Как его проходили в пору, когда не было психологов, чем спасались и как справлялись. 

Забегая вперед скажу - все нет так страшно, и любой кризис - это перерождение. 

Бегущая с волками - это подкаст для тех, кто устал выживать, жить в суете и тревоге, и кто хочет научиться жить и творить с любовью. Его веду я, Саулентай Талгаткызы, психолог, гештальт-терапевт с 7-летней практикой. 

Для связи https://www.instagram.com/saulentai/

Продюсер: Марина Шарипова

Монтаж звука: Асем Сарышева