🔥 Zapiš se na čekací listinu programu Zhubni Flexibilně™

🧘🏼‍♀️ Přidej se už dnes do online WELLNESS RITUALS™ Clubu

💌 Odebírej newsletter a staň se součástí mé komunity žen

Co bych dnes udělala jinak, kdybych znovu začínala hubnout před létem? V téhle epizodě sdílím 5 kroků, které bych poradila sama sobě – ne jako koučka, ale jako žena, která si tou cestou prošla.

Pokud toužíš po změně, která nevychází z tlaku a nenávisti, ale z respektu k sobě, tahle epizoda ti dá hodně. A jestli chceš dostávat další takové inspirace i mimo podcast, přihlas se do mého newsletteru přes odkaz najdeš níže.

UPOZORNĚNÍ: Podcast S LÁSKOU K TĚLU a veškerý obsah, který zde sdílím, slouží výhradně k obecným informačním, vzdělávacím a inspirativním účelům. Použití jakýchkoli informací z tohoto podcastu nebo z materiálů, na které odkazuji, je na vlastní zodpovědnost posluchače. Tento obsah nenahrazuje odbornou radu lékaře, terapeuta, specialisty nebo jiného kvalifikovaného odborníka. Pokud řešíš jakékoli zdravotní či psychické obtíže, doporučuji obrátit se na odpovídajícího specialistu a nezanedbávat ani neodkládat odbornou pomoc.