Ongefilterd overprikkeld

5. Laveren tussen burnout & bore-out


Listen Later

We zijn een recente verhuis hysterie rijker en doen hard ons best niet in een schaamtespiraal te belanden.

Mar vertelt over de vlekken voor haar ogen en het overvloedig morsen van hete thee wanneer ze uit de bocht vliegt.

Mi wil een eiwit shake na het uitruimen van de vaatwasser.


We zijn het erover eens dat het leven zonder kicks geen klap aan is maar slingeren voortdurend heen en weer tussen onder- en overprikkeling.

Tenslotte storten we ons hart uit over alles wat ons helpt om de burn en de bore te voorkomen.


🔥 Onze rotsvaste tips:

- TAO training van Reinoud Eleveld

- De Dopamina’s


📲 Volg ons op Instagram: ongefilterd_overprikkeld


📧 Mail ons: [email protected]


Muziek: A call to the soul- folk_acoustic_music

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Ongefilterd overprikkeldBy Micha-Ela