Trascender la autoexigencia no es dejar de ser exigentes para volvernos conformistas, es conocer su raíz en nuestra vida, aprender a escucharnos para saber identificar cuándo nos está ayudando y cuándo nos está limitando, y sobre todo, reconocer desde qué energía estamos haciendo las cosas. 

En este episodio, comparto contigo mi historia personal con la autoexigencia, cómo me di cuenta de qué estaba representando un problema en mi vida y qué he hecho y sigo haciendo para trascender la necesidad de productividad que ha caracterizado una gran parte de mi vida adulta.

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