Falls du gerade durchhängst, dann ist ein kleiner Selbstliebe-Boost vielleicht genau das Richtige. Denn manchmal müssen wir daran erinnert werden, dass wir liebenswert sind, dass wir wertvoll sind, dass wir "nein" sagen dürfen und dass wir Bedürfnisse haben, die mindestens genauso wichtig sind wie die Bedürfnisse der anderen. ✌🏻

Diese kleine knackige Podcastfolge mit Affirmationen für Selbstliebe und Selbstvertrauen soll ich daran erinnern, dass du der wichtigste Mensch in deinem Leben bist. und dass die Beziehung mit dir selbst genau diejenige ist, an der du immer weiter arbeiten darfst. ❤️

Ist perfekt für zwischendurch, wenn du gerade einen schlechten Moment hattest oder eine schlechte Erfahrung gemacht hast, dann sollen dich diese Affirmation wieder ein bisschen pushen und dir die Erlaubnis geben, dich gut um dich zu kümmern.

Einen ganz großen Selbstwert-Boost wünsche ich dir bei dieser Meditation und denk dran: Immer schön easy und geerdet bleiben,

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Tausend Dank und ich freu mich auf dich!