Steigere in nur 5 Minuten deine Motivation und Energie, mit dieser geführten Meditation. Du lernst, wie du durch das Visualisieren von positiven Gefühlen mehr Motivation in deinen Alltag integrieren kannst. Diese Meditation hilft dir, dich auf deine Ziele und Projekte zu fokussieren und sie mit neuer Energie anzugehen. Perfekt für eine kurze Pause, um frische Motivation zu tanken!

00:00 Willkommen zur 5-Minuten-Meditation für Motivation

00:57 Anerkennung deines aktuellen Zustands

01:21 Identifizierung deiner Motivationsbedürfnisse

02:06 Visualisierung des Gefühls von Motivation

02:47 Ausweitung des Motivationsgefühls

03:44 Füllen deines Körpers und deiner Umgebung mit Motivation

04:36 Abschluss der Meditation, um motiviert weiterzumachen

Schön, dass du da bist!

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Wenn du wie ich mehr wahrnimmst, ein offenes Herz hast und nach mehr Verbundenheit suchst, dann könnte unsere Community etwas für dich sein.

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Ich würde mich freuen, dich dabei zu haben und gemeinsam mehr Verbundenheit zu erleben! Herzliche Grüße und vielleicht bis bald im Authentic Empowerment Network, Thomas