5 Minutes Good Time

5 Minutes Good Time

By Mission To The Moon MediaEducationSelf-ImprovementLeisure
Download on the App Store

5 Minutes Good Time episodes

  • 5M463 Dashboard ที่ดีต้องมีอะไร
    ปัจจุบันหลายๆ องค์กรใช้ Dashboard สำหรับใช้ดูสถานการณ์องค์กรโดยรวม เพื่อเก็บ Data Analysis อย่างละเอียด สิ่งที่ควรทำเพื่อให้มีประสิทธิภาพ คือ เน้น Function มากกว่า Design, อย่าพยายามตอบทุกคำถามใน Dashboard เพียงอันเดียว และ ต้องออกแบบให้เหมาะสมกับทุก Platform
    7 min
  • 5M462 ออกกำลังกายร่วมกับเพื่อนสี่ขา
    ชวนพูดคุยเรื่อง “การออกกำลังกายร่วมกับสุนัข” งานวิจัยพบ คนที่เลี้ยงสุนัขจะใช้เวลาในการออกกำลังกายเยอะกว่าคนที่ไม่ได้เลี้ยงอย่างมีนัยสำคัญ การออกกำลังกายควรมี Physical Activities ประมาณ 150 นาที/สัปดาห์ คนที่เลี้ยงสุนัขมีค่าเฉลี่ยออกกำลังกายสูงถึง 248 นาที/สัปดาห์
    7 min
  • 5M461 อนาคตของฟิตเนสที่บ้าน

    บทความจาก Quartz ชวนพูดคุยถึงธุรกิจฟิตเนส หนึ่งในธุรกิจที่ได้รับผลกระทบมากที่สุดในช่วง Covid-19 จนเกิด Scenario บนแพลตฟอร์มออนไลน์ใหม่ขึ้นเพื่อแก้ปัญหา ขายอุปกรณ์พร้อม Class ฝึกซ้อม Live กับเทรนเนอร์ร่วมกับกลุ่มเพื่อน, การใช้ Model Zoom ร่วมกับ Fitness Class และฟิตเนสแบบ Free Sponsorship

    8 min
  • 5M460 เพื่อให้เราทุกคนผ่านวิกฤตครั้งนี้ไป “ด้วยกัน”
    ก้าวผ่านวิกฤตครั้งนี้ไป “ด้วยกัน” จากจุดตั้งต้นของความคิดเล็กๆ ที่อยากส่งต่อความช่วยเหลือไปให้กับคนที่ได้รับความเดือดร้อน จนนำมาสู่โครงการที่ชื่อว่า “ศรีจันทร์ปันเพื่อนบ้าน” เป็นโครงการที่อยากเป็นส่วนหนึ่ง ในการช่วยเหลือผู้ที่ได้รับผลกระทบ ไม่ว่าจะตามชุมชน หรือในพื้นที่อื่นๆ
    8 min
  • 5M459 6 Feet Office

    แนวคิด “6 Feet Office” สำหรับการใช้งานออฟฟิศในยุคใหม่ พื้นที่ส่วนกลางจะค่อยๆ หายไป การใช้เทคโนโลยี Touchless ลดการสัมผัสในออฟฟิศ การใช้งานทุกอย่างต้อง Reservation แม้กระทั่งลิฟท์ และระบบอากาศปรับเปลี่ยนเป็นการใช้ Ventilation and Air Flow 

    6 min
  • 5M458 ภาวะเศรษฐกิจ vs ปัญหาโลกร้อน

    ก่อนเกิด Covid-19 ปัญหาโลกร้อนเคยเป็น First Agenda ของโลกปี 2020 ความเสี่ยงสูงสุดของโลกล้วนเป็นด้านสิ่งแวดล้อมทั้งสิ้น รายงานของ Global Climate Risk Index 2020 ประเทศไทยมีภาวะเปราะบางทางสภาพอากาศเป็นอันดับที่ 8 ของโลก ความเสียหายส่วนใหญ่เกิดขึ้นจากภัยแล้ง น้ำท่วมเป็นหลัก กรมอุตุฯ เผยปีนี้จะเกิดภัยแล้งหนักสุดในรอบ 20 ปี

    8 min
  • 5M457 Virtual Kitchen ปลุกกระแสใหม่ในธุรกิจอาหาร

    ธุรกิจ Virtual Kitchen กลับมามีกระแสอีกครั้งในช่วงวิกฤต Covid-19 เพราะแนวคิดการส่งอาหารถึงมือลูกค้าแบบ Pick up, curb side & delivery only  ทุกอย่างมีราคาถูกกว่าเพราะไม่มีหน้าร้าน และกำลังเป็นที่นิยมในสหรัฐฯ

    5 min
  • 5M456 ผู้บริหารสายการเงิน กับความท้าทายครั้งสำคัญในยามวิกฤต
    วิกฤตครั้งนี้ เหมาะสมอย่างยิ่งกับประโยค “Cash is King” ซึ่งทำให้เกิด ความท้าทายของผู้บริหารฝ่ายการเงิน ที่คอยตรวจสอบความเสี่ยง ดีลกับธนาคาร รายงานความคืบหน้ากันอย่างใกล้ชิด ทำงานควบคู่กับการวางแผนงาน เพื่อป้องกันการเกิด Worst Case และต้องทำงานหนักขึ้นเป็นเท่าตัว
    6 min
  • 5M455 บทบาทสำคัญของ AI กับโรคระบาดครั้งนี้

    ชวนพูดคุยเรื่อง บทบาทของปัญญาประดิษฐ์ กับการแก้ปัญหาวิกฤตโรคระบาด ด้วยการเก็บ Data Personalize Health Prediction ที่สามารถแบ่งกลุ่ม ผู้มีความเสี่ยงในการติดโรค Classify จากอายุ การงาน สุขภาพ ฯลฯ มีผลให้เกิด Herd Immunity ในสังคมได้เร็วขึ้น และส่งผลให้ในอนาคตไม่จำเป็นต้อง Quarantine คนทั้งประเทศอีกต่อไป

    6 min
  • 5M454 การเรียน Online อาจ "ไม่เวิร์ค" สำหรับทุกคน

    ตอนนี้หลายๆ คน จำเป็นต้องเปลี่ยนไปเรียนแบบ “ออนไลน์” และพบปัญหาที่ตามมา เรื่องอุปกรณ์ พื้นฐานความเป็นอยู่ของครอบครัว หรือ สภาพแวดล้อมที่แตกต่างกัน โดยมีการเสนอทางแก้ ให้โรงเรียน Guide Line การเรียนการสอนพื้นฐานกับพ่อแม่ เพื่อสอนลูกเองที่บ้านแบบกำหนดช่วงเวลาเรียนเอง

    5 min

About 5 Minutes Good Time

From the publisher's feed

แชร์ไอเดียการจัดการอารมณ์ การจัดการชีวิต การจัดการความคิดใน 5 นาที กับคุณรวิศ หาญอุตสาหะ