Intenções  de implementação e Oposição de ideias. As duas técnicas que aumentam de 2 a 3 vezes as chances de sucesso na mudança de hábitos alimentares e estilos de vida mais saudáveis. Estudos: encurtador.com.br/houZ7; encurtador.com.br/fyFR6. Errata: No áudio eu falo Intenções de motivação. O correto é Implementação, e não motivação.