<p>Progressiv Muskelrelaxatioun hëlleft net nëmmen d'Muskelspannung ze entlaaschten…Hei léiers du och däi Kierper méi bewosst wouer ze huelen. Genéiss des Meditatioun am leien.</p>
<p>Speaker: Rosanna Pacchioli</p>

Progressiv Muskelrelaxatioun hëlleft net nëmmen d'Muskelspannung ze entlaaschten…Hei léiers du och däi Kierper méi bewosst wouer ze huelen. Genéiss des Meditatioun am leien. Speaker: Rosanna Pacchioli

5. Progressiv Muskelentspanung

LËTZMEDITATE ass däin éischte Meditatiouns Podcast zu Lëtzebuerg, fir ee fräie Kapp. 

An dësem Podcast huelen mir dech mat op eng Rees…no bannen. 
Fir dech ze entspanen, fir ze reflektéieren....an e Gefill vu bannescht Rou ze fannen.

All Episod guidéiert dech op e Wee vun Selbst-Entdeckung an Achtsamkeet. 
Erlaabt dir mat LËTZMEDITATE eng Paus am Alldag ze machen, fir just een Moment no dir ze kucken.
 
Egal obs du nach ni meditéiert hues, oder dat scho eng Zäitchen mëss….
dëse Podcast ass fir jiddereen deen e méi déift Gefill vu Bewosstsinn a Wuelbefannen wëllt erschafen.

Health & Fitness

Mental Health

LËTZMEDITATE ass däin éischte Meditatiouns Podcast zu Lëtzebuerg, fir ee fräie Kapp. An dësem Podcast huelen mir dech mat op eng Rees…no bannen. Fir dech ze entspanen, fir ze reflektéieren....an e Gefill vu bannescht Rou ze fannen. All Episod guidéiert dech op e Wee vun Selbst-Entdeckung an Achtsamkeet. Erlaabt dir mat LËTZMEDITATE eng Paus am Alldag ze machen, fir just een Moment no dir ze kucken. Egal obs du nach ni meditéiert hues, oder dat scho eng Zäitchen mëss…. dëse Podcast ass fir jiddereen deen e méi déift Gefill vu Bewosstsinn a Wuelbefannen wëllt erschafen.

Share 5. Progressiv Muskelentspanung

Sign up to save your podcasts

5. Progressiv Muskelentspanung

5. Progressiv Muskelentspanung