Strzelectwo Bez Tajemnic

5 rzeczy, które psują Ci celność


Listen Later

5 rzeczy, które psują Twoje strzelanie (i jak to naprawić) 

Dlaczego mimo treningów Twoje strzelanie nie idzie do przodu? Dlaczego raz strzelasz świetnie, a innym razem wszystko się sypie, mimo tego samego sprzętu? W tym odcinku podcastu „Strzelectwo bez tajemnic” odkrywamy przed Tobą prawdziwe powody, dla których większość strzelców stoi w miejscu. 

To nie pistolet, karabin ani optyka są problemem. Najczęściej sabotują Cię:
  • Twoje nastawienie psychiczne,
  • brak konkretnego planu treningowego,
  • błędne przekonania,
  • atawistyczne reakcje stresowe,
  • i brak wiedzy, jak naprawdę "działa" strzelanie

Jako instruktorka strzelectwa obronnego i trenerka setek strzelców z całej Polski pokazuję w tym odcinku 5 najczęstszych błędów mentalnych i treningowych, które obserwuję na strzelnicy — i które sama przerabiałam na swojej drodze.

Dowiesz się m.in.: 
  • dlaczego Twój mózg sabotuje Twoje strzelanie,
  • jak stres i odruchy walki wpływają na celność,
  • dlaczego zmiana sprzętu nie poprawia wyników,
  • jak zbudować skuteczny plan nauki strzelectwa,
  • jak odzyskać motywację do treningów.
To odcinek szczególnie dla Ciebie, jeśli:
  • utknąłeś w miejscu,
  • masz spadek formy,
  • zaczynasz nowy rok treningowy,
  • albo chcesz wreszcie strzelać pewnie, stabilnie i powtarzalnie.
Jeśli chcesz naprawdę poprawić swoje strzelanie, ten odcinek da Ci fundament, bez którego żaden sprzęt nie pomoże. 
🎧 Posłuchaj teraz i sprawdź, czy Ty też nie popełniasz tych błędów. Twoje wyniki na tarczy zaczynają się w głowie.
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Strzelectwo Bez TajemnicBy Paula Ptaszyńska