TW: Essstörungen, Körperbilder, Gewichtszunahme- und -abnahme, Sportsucht

Moini ihr Rabauken, da sind wir wieder!

Wir deeptalken uns jetzt zum 5. Mal in eure Ohren und sind noch immer sehr happy, dass ihr zuhört.

Heute sprechen wir darüber, warum wir uns eigentlich immer vergleichen und wie wir uns davon lösen können. Wir sprechen über Fancy Insta Reels, Diet Culture, die Fitnessbubble und warum der „That Girl"-Trend problematisch ist.

Wir haten wie so oft über das Patriarchat und sprechen darüber, wie es ist, als FLINTA-Person immer bewertet zu werden.

Hannah berichtet davon, wie sie als Kind schon viel Leistungssport getrieben hat und trotz Verletzungen immer wieder weitergemacht hat, um nicht den Anschluss zu verlieren, und Steph nimmt uns mit in ihre Welt des Fitnesswahns und einer Essstörung, die sich daraus entwickelt hat.

Wir wünschen euch ganz viele tolle Erkenntnisse beim Hören ❤

Viel Liebe,

Steph & Hannah

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Wir freuen uns auch über alle Geschichten, die du uns erzählen magst! Wir kündigen meist am Ende der Folge das nächste Thema an, freuen uns aber auch über jegliche Geschichte, die gerade Platz braucht. Dazu schreibe uns mit deinem Thema im Betreff gerne eine Mail an: [email protected]

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Links:

Be a lady they said - Cynthia Nixon https://www.youtube.com/watch?v=zPQcWNyGZKA

„Bin ich schön?" - Doku https://www.ardmediathek.de/serie/bin-ich-schoen/staffel-1/Y3JpZDovL25kci5kZS80OTc1/1

Heidi Becker

https://vm.tiktok.com/ZNdFocebx/

Buchempfehlungen

Hannah:

Eine Bonnie kommt niemals allein - Bonnie Leben

Zwei Leben - Ewald Arenz

Mama, bitte lern deutsch - Tahsim Durgun

Steph:

Dr. Julia Tank - Unfiltered

Zodiac Academy 6 - Caroline Peckham

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Hannah's Instagram: ⁠@hanassoul⁠

Steph's Instagram: ⁠@steph_andhercats⁠

Intro/Outro: ⁠Andi Pique⁠ (⁠www.andipique.com⁠)