5 Sterren Assistant Podcast

Hoe voorkomen we dat we onze aandacht verliezen aan zaken die ons negatief stemmen, het werkplezier bederven of ons zelfs down doen voelen? Word meester over je aandacht richten. Geef alleen de waardevolle dingen aandacht en stop met negatieve zaken meer aandacht te geven dan je wilt. Makkelijker gezegd dan gedaan, denk je. In deze inspiratieopdracht deel ik hoe het mij vorige week uiteindelijk wel lukte mijn aandacht van iets heel negatiefs af te halen - het was wel een uitdaging! Veel plezier bij het luisteren. [email protected]

Afgelopen zondag ging ik in mijn eentje naar de sauna. Die hele dag was mijn tijd voor mezelf, weg van mijn gezin, niet-kletsend met een ander, maar in mijn kracht komen door in alle rust en ontspanning dichter bij mezelf te zijn. Heerlijk! Maar waarom is het zo belangrijk als professional om regelmatig tijd voor jezelf te claimen? Daar gaat deze inspiratieopdracht over. Veel inspiratieplezier bij het luisteren! [email protected]

Heel graag deel ik met jullie mijn enorme enthousiasme over de nieuwe afleveringen van de 5 Sterren Assistant Podcast! Er staan interviews met heel toffe mensen gepland, onder meer met een powervrouw in Personal Branding. Ook komt er een reeks over Persoonlijk leiderschap voor de managementassistent. Wil je daar niet op wachten, download dan alvast mijn gratis e-book erover op coreon.eu. Veel luisterplezier! 

Hoe kijk jij naar het succes van anderen, van collega-secretaresses of -assistants, kennissen of vrienden en familieleden? Gun je het de ander als hij of zij iets heeft bereikt wat jij heel graag voor jezelf wilt maar nog niet hebt? In deze inspiratieopdracht geef ik enkele voorbeelden uit de praktijk waarbij je als professional en als mens geconfronteerd wordt met de mentaliteit van 'winnen-verliezen'. Ook vertel ik hoe je dit kunt omdraaien naar 'winnen-winnen'. Er is namelijk een sleutel, een geheim om succes aan te trekken, en dus ook de gunfactor voor succes voor je te laten werken. En ik ben dolnieuwsgierig naar hoe jij met succes gunnen omgaat - laat het me weten via [email protected].

Veel inspiratieplezier!

Er gaat iets veranderen met de wekelijkse inspiratieopdrachten! Vanaf volgende maand kun je elke week de opdracht ontvangen door je eenmalig aan te melden met je e-mailadres via mijn website coreon.eu. Als je al weet dat je de opdrachten wekelijks wilt blijven ontvangen, kun je ook nu al een mailtje sturen aan [email protected]. 

Ik houd jullie ervan op de hoogte, en de komende 3 inspiratieopdrachten worden nog gewoon gepubliceerd op deze manier. Overigens hoef je nooit een dag zonder inspiratie te zitten, vertel ik deze aflevering :-)

In deze aflevering geef ik belangrijke do's en don'ts weg over je rol als notulist. Wil je notuleren makkelijker, zelfs leuker gaan vinden? Wil je minder uitgebreide verslagen maken? Vraag je je af wat je tijdens een vergadering wel en niet kunt zeggen vanuit je rol als notulist? Denk je dat je vanuit jouw rol alles wat er gezegd wordt per se moet kunnen uitwerken tot een helder verhaal, maar lukt je dat niet altijd? Luister dan naar deze aflevering van de 5 Sterren Assistant Podcast! Ik geef veel praktische tips en praktijkvoorbeelden waarmee je bij je eerstvolgende vergadering direct aan de slag kunt. Veel luisterplezier! [email protected]

Als je enkel de to-dolijst afwerken als doel stellen van de dag, pak je geen persoonlijk leiderschap maar reageer je op wat er buiten jou afspeelt. Ga niet doelloos de dag door, maar begin met je intentie te formuleren. Waarom zou je dagelijks een intentie willen zetten voor die dag? Wat levert het op? Er is een verschil tussen doelen stellen en een intentie kiezen. Ik geef je enkele voorbeelden die dat verschil helder maken. Wil je meer impact, gevoel van zelfsturing en je eigen kracht ervaren? Begin de dag dan met doelbewust je intentie te kiezen voor die dag en die op te schrijven. Veel inspiratie! [email protected] 

In deze inspiratieopdracht deel ik met jullie het inzicht dat ik onlangs had over gewaardeerd worden als professional. Natuurlijk is het belangrijk dat je erkenning krijgt voor het werk dat je doet. Het geeft zin, het zorgt ervoor dat je door wilt gaan. Maar heb je echt zo veel waardering en erkenning nodig om te weten dat je op de goede weg zit? Veel inspiratieplezier! [email protected]

In dit interview bij de 5 Sterren Assistant Podcast ga ik in gesprek met managementassistent Monique Ritsema. Wat heel bijzonder is, is dat zij sinds twee jaar op Bonaire werkt en woont. Zij werkt als assistant voor Delta, een beveiligingsbedrijf dat ook hospitalitydiensten aanbiedt. Ik vraag haar naar hoe ze daar is beland, waarom ze voor het vak van managementassistent gekozen heeft én ze neemt ons mee op een gemiddelde werkweek op Bonaire. We bespreken de verschillen tussen het werken als assistant in Nederland en op een tropisch eiland met een andere cultuur. Aan het eind geeft ze ook een tip voor de luisteraars die (stiekem) een wens hebben naar het buitenland te gaan om daar te wonen en te werken. Je hoort af en toe op de achtergrond de geluiden van het eiland, het zeebriesje, een tropische vogel... dus als je je ogen dichtdoet bij het luisteren, waan je je wellicht in een hangmat aan het strand. Veel tropisch luisterplezier! [email protected]

Tijdens stressvolle momenten of denkend aan alle do's en what if's, vergeten we vaak dat we die ene keuze altijd kunnen maken: genieten van waar we zijn, wie we zijn en waar we staan. Ook in het dagelijkse werk, van maandag t/m vrijdag. Hoe goed kun jij genieten? [email protected]