5 Sterren Assistant Podcast

5 Sterren Assistant Podcast

By Maaike KnoesterEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

5 Sterren Assistant Podcast episodes

  • #70 Zo stap je straks niet terug in de Ratrace (Frizzle Sizzle)

    Alles heeft zijn eigen ritme... In deze aflevering sta ik met je stil bij de vraag hoe je ervoor zorgt dat je na een ontspannen periode niet binnen no time terug bent in de ratrace en de waan van alledag. Hoe voorkom je dat je straks opnieuw stress ervaart op je werk, terwijl je tijdens je vakantie juist zo ontspannen was? Hoe blijf je trouw aan je eigen ruimte claimen tijdens werkdagen en op je werkplek zelf? Ik geef daarvoor tips en deel hoe andere assistants hiermee omgaan. Ook vertel ik hoe mijn eigenschap 'hoogsensitiviteit' vraagt om een zorgvuldige start van de dag. Veel luisterplezier! En mail het vooral aan [email protected] als deze aflevering voor jou van waarde is of deel de link met anderen of op social media, zodat zij hier ook waarde uit kunnen halen. Supertof!  

    18 min
  • #69 'Hoe krijg ik mijn manager in beweging?' (Interview met Yasmin Dewilde)

    Wil jij enkele geheimen horen over hoe assistants beter kunnen samenwerken met hun managers? Wil je weten hoe je effectiever kunt communiceren met managers om écht het verschil te maken en je impact te vergroten? Yasmin Dewilde coacht CEO's en ondernemers om een krachtig en gebalanceerd leven te leiden. Zij was onlangs keynote speaker op het congres Assistant Power Day dat Secretary Management Institute in Antwerpen organiseerde. 

    In deze podcast bespreken we:

    ✅ hoe je omgaat met een manager die zich star opstelt (my way or the high way)

    ✅ de impact van integriteit in je leven (zeggen = doen en vice versa)

    ✅ de kracht van kwetsbaarheid en hoe je via authentieke suggestie een collega kan helpen om de zaken anders te bekijken

    Volg Yasmin Dewilde via LinkedIn of bezoek haar website www.wearelions.be. Ook op Instagram is zij heel actief als wearelions_coaching.  

    50 min
  • #68 Met deze ochtendroutine ben je onoverwinnelijk

    Een van mijn luisteraars gaf mij aan dat zij de serie inspiratieopdrachten uit de eerdere podcastafleveringen erg fijn vond. Daarom hoor je in deze aflevering weer eens een praktische 'tool' om jezelf naar een hoger level te tillen. Simpel en uitvoerbaar, soms in een ietwat aangepaste versie (zoals ikzelf doe, omdat ik nog een heel jong kindje heb, naast een jonge tienerzoon). Blok tijd in de ochtend voor jezelf, op de manier die in deze podcast wordt uitgelegd, en je voelt je onoverwinnelijk worden. Heb jij ook een ochtendroutine die jou naar een hoger level tilt? Laat het me weten via [email protected]  

    18 min
  • #67 Als je lijf je terugroept... Over grenzen bewaken.
    In deze aflevering ben ik heel open en eerlijk over hoe ik mijn dilemma oplos als ik moet kiezen tussen werk en gezondheid. Hoe helpt mijn migraine me een patroon te doorbreken dat ik graag (te) veel hooi op mijn vork neem? Hoe gaan anderen om met spanning en hun gezondheid? Wanneer is de grens bereikt en moet je een stap terug zetten? Laat het me zeker even weten als je in deze podcast iets heb gehoord van herkenning of als het je helpt respectvoller te willen zijn naar jezelf en je lichaam. Dat betekent veel voor me! [email protected]
    22 min
  • #66 Welk soort assistant ben jij eigenlijk? (Aankondiging training)

    In deze aflevering prikkel ik je met de vraag: welk soort assistant wil jij zijn? Weet jij wat jouw 'goud' is? Wat zijn jouw unieke 5 sterren? Ook doe ik een super aanbod voor deelname aan de pilottraining 'Assistants in the lead' op 8 juli. Daar vertel ik je uiteraard meer over tijdens de podcast... Mail naar [email protected] als je meer info wilt over de pilottraining of je wilt aanmelden ervoor. Er is nog plek! 

    15 min
  • #65 Wil je met krachtige, gelijkgestemde assistants zijn? Kom in actie!

    Voel je je niet altijd thuis en begrepen bij je collega's en zoek je meer gelijkgestemden? Doe je veel zelfstandig en mis je verbinding met collega-assistants? Weet je wel dat je er mag zijn, meer ruimte mag innemen vanuit jouw rol als assistant en wil je dat meer en meer doen op een manier die echt bij jou past? Kom dan bij de 5 Sterren Assistant Community. Waar de 5 Sterren Assistant voor staat, hoor je tijdens deze aflevering. Ik doe een oproep aan alle assistants die bewust bezig zijn met hun professionele en persoonlijke groei en die elkaar daarbij willen empoweren. Als je lid bent van Facebook, dan kun je direct je lidmaatschap van de 5 Sterren Assistant Community aanvragen via https://www.facebook.com/groups/889415875328447 Je kunt mij er ook over mailen of andere vragen stellen/suggesties doen  via [email protected] 

    14 min
  • #64 Interview met Mariska Bosch: wat doen leerkrachten en assistants hetzelfde?

    Wat hebben leerkrachten en assistants met elkaar gemeen als het gaat om persoonlijk leiderschap? Die vraag bewoog Mariska Bosch (Inspire2teach.nl) en mij om samen een podcast op te nemen. Mariska is, net als ik, enorm bevlogen in ontwikkeling en persoonlijke groei. We geven daarom tips & tricks uit onze trainingen rond thema's als perfectionisme, teamspirit, loslaten en zelfzorg. Doe vooral ook de oefening 'Het politieboekje' die Mariska geeft voor als je veel van jezelf moet (doen). Op 11 juni is er haar MindFit Festival van Mariska's MindFitschool (www.mindfitschool.nl) Mijn contactgegevens kun je dan vinden via www.coreon.eu Heel veel luisterplezier!  

    58 min
  • #62 Mijn cadeau aan jou op Secretaressedag 2022

    Het is feest vandaag op Secretaressedag 2022! Ook in de 5 Sterren Assistant Podcast spreek ik extra waardering uit voor al het verschil dat je maakt als ondersteuner. Ik neem je mee terug in de geschiedenis toen het vak van secretaresse pas net in opkomst was. Wist je dat toen vooral mannen dit werk deden? En ik geef twee heel waardevolle cadeaus weg aan mijn luisteraars. Aan het eind hoor je wat je kunt doen om in de prijzen te vallen. Ik wens je extra veel waardering van alle kanten vandaag! [email protected] 

    13 min
  • #61 Interview met Roxanne Dalenberg over moedige keuzes rond moederschap en carrière als assistant maken

    In dit interview luister je naar de ambitieuze Roxanne Dalenberg die sinds kort directiesecretaresse in het onderwijs is. Ze startte haar carrière als kraamverzorgster. Later kwam ze erachter dat de afwisselende functie van officemedewerker haar echte passie had. En ze wilde daarin doorgroeien. Maar ook moeder worden. Welke keuzes heeft ze moeten maken om te komen waar ze nu is? In dit interview hoor je hoe een flinke portie durf en 'weten wat je wilt' je persoonlijke en professionele groei kunnen versnellen. Zónder in te leveren op focus houden op het gezinsleven. Roxanne is een prachtig voorbeeld van iemand die moedige keuzes heeft gemaakt om niet of... of, maar én...én te leven. Als je hier ook een eigen verhaal over te vertellen hebt, laat het me dan weten via [email protected]  

    44 min

About 5 Sterren Assistant Podcast

From the publisher's feed

De 5 Sterren Assistant Podcast is voor iedere assistant, officemanager of secretaresse die haar professionele waarde én werkplezier wil vergroten. Hier krijg je praktische tips binnen jouw vakgebied,…

More shows like 5 Sterren Assistant Podcast

Aaf en Lies lossen het wel weer op by Tonny Media

Aaf en Lies lossen het wel weer op

50 Listeners