変化を楽しむマインドセット

#5 体験の中にある感情を見つめる


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自分の軸をつくるにあたって1つの考え方「体験の中にある感情見つめる」というテーマでお話しました。

人間の感情には「喜怒哀楽」に分類できます。

自分が過去、経験している中でどんな感情を感じるのかを書き出すことで、共通項を見出すことができます。

この共通項こそ、自分の軸を見つけることに繋がる情熱などが見えてきます。✨限定特典コース「自分軸のつくり方」も是非、チェックしてみてください✨https://www.yuichikuriyama.com/missiondesign

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変化を楽しむマインドセットBy 栗山祐一|思考の見える化ライフコーチ