Wir kommen immer wieder zu kurz im Leben, denn oftmals versuchen wir, überall unser bestes zu geben und immer für alle da zu sein, und verlieren dadurch immer mehr Energie. Du kannst dem entgegensteuern, indem du den Fokus immer wieder zu dir lenkst und dir die Aufmerksamkeit schenkst, die du verdient hast.

Das kannst du, indem du dir folgende fünf Schritte täglich schenkst:

-) Dankbarkeit
-) Erfolgsmomente
-) positive Affirmationen
-) Körperliebe und 
-) etwas tun, was dein Herz erfüllt und strahlen lässt.

Ich wünsch dir ganz ganz viel Freude mit dieser Folge,

deine Carina.

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