Autohausinhaber kennen es, dass in Engpässen viele Stunden im Betrieb verbracht werden. Doch nicht nur in Engpässen, wie der Reifenwechselsaison, sondern auch im Alltag macht sich Stress häufig bemerkbar. Deshalb habe ich mit Christopher Wende gesprochen, der das Thema nur zu gut kennt. Wie er das für sich selbst lösen konnte, welche Schritte er gegangen ist und wie du das Gleiche schaffen kannst, erfährst du in dieser Folge.

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