Многие слышали про осознанность, но мало кто понимает, что это такое на самом деле и как она работает и как ее можно натренировать.

В данном эпизоде подкаста я разбираю детально, что такое осознанность, какие преимущества есть повышенного сознания, какие бонусы открывает это для человека, который этим владеет и который прорабатывает в себе осознанность.

Также поговорим про 7 стадий осознанности, которые важно пройти хронологически для того, чтобы считаться проработанным и эффективным человеком. Кроме этого найдёте лайфхаки и рекомендации по тому, как ее повысить и как взаимодействовать.

Эпизод будет полезен для специалистов по работе с людьми, для моих выпускников школы селф коучинга, для тех, кто ходит ко мне на личные сессии, а также для тех, кто работает над собой и не равнодушен к своему росту.

Слушаем, конспектируем, внимаем и пользуемся. Буду рад вашей обратной связи, комментариям и рекомендациям своим друзьям и знакомым.

Подписывайся на Instagram аккаунт: https://www.instagram.com/askaramanbayev/

Подписывайся на Telegram канал https://t.me/askcoach

А также ссылка на сайт http://askaramanbayev.kz