Dag 42 van de 92 Dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge
Door langdurig hoge stress niveaus in stand te houden, komen mensen veel te lang in de overlevingsmodus te staan.
En dat brengt tal van ziektes die in eerste instantie niet aan stress gerelateerd worden gezien.
Ik ben daar het voorbeeld van.
Door de balans tussen lichaam & geest te herstellen kan je uit die overlevingsmodus stappen. Een gezonde gedachte.
https://pdrecovery.org/publications/
Jij bent de Placebo van Dr. Joe Dispenza
5 Seconden regel van Mel Robbins