Podsztanga.pl Podcast

#50 | Jak wykorzystać różne rodzaje skurczu w treningu? Metoda trójfazowa | Artur Pacek


Listen Later

O wizycie u Tima Groovera, w Westside Barbell i Elite FTS. O metodzie trójfazowej. O tym jak być sprawniejszym i lepszym sportowcem.
Linki do sociali dzisiejszego gościa:
IG: @arturpacek
@scec.pl
www.scec.pl
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Podsztanga.pl PodcastBy Podsztanga.pl