Pause2Connect

#50 - Life Quakes: Jeder erlebt sie – Was du tun kannst, um gestärkt daraus hervorzugehen.

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Pause2Connect - Ein Podcast von Julia de Koning

Life Quakes – oder Lebensbeben – treffen jeden von uns früher oder später. Sie können geplant sein, wie die Geburt eines Kindes, oder uns völlig unerwartet treffen, wie im Fall einer Krankheit. Diese einschneidenden Ereignisse stellen unser Leben auf den Kopf. In dieser Folge erfährst du, was Life Quakes mit Kommunikation und Verbindung zu tun haben und wie sie uns helfen können, empathischer zu werden.

Was dich in dieser Episode erwartet:

  • Eine persönliche Begegnung, die mich zum Nachdenken brachte: Was uns andere Menschen über Empathie und tiefere Verbindung beibringen können, auch wenn wir ihre Geschichte nicht kennen.
  • Life Quakes verstehen: Was Life Quakes sind, warum sie Teil unseres Lebens sind und wie sie uns langfristig stärker machen können.
  • Empathie und Kommunikation in Krisenzeiten: Warum es so wichtig ist, füreinander da zu sein, gerade wenn wir nicht wissen, was andere durchmachen.

    • Zum Nachdenken:

    Welche Life Quakes hast du schon erlebt? Wie haben sie dich verändert? Vielleicht ist jetzt der Moment, alte Freunde oder geliebte Menschen anzurufen und zu fragen, wie es ihnen wirklich geht. Oft brauchen wir keine großen Worte, sondern einfach echte, ehrliche Gespräche. Verbinde dich wieder mit den Menschen, die dir am Herzen liegen – und schaffe Raum für tiefe, bedeutungsvolle Beziehungen.

    Lass uns gemeinsam erkunden, was Life Quakes aus uns machen – und warum wir durch sie stärker, empathischer und bewusster werden können.

    Viel Spaß beim Anhören!

    RESSOURCEN:

    Buch "Life is in the transitions"

    Instagram @julia.de.koning

    Website Julia

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    Pause2ConnectBy Julia Löchner de Koning