feinSEIN® mit dir

#50 - meins & deins

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Wenn der Radar übernimmt (und wie du zurück zu dir findest)
Wenn du dich hier wiedererkennst

Nach sozialen Situationen bist du leer, obwohl du eigentlich nur Verbindung wolltest.

Du scannst Stimmungen, Blicke, Tonfälle – und findest schwer zurück zu dir.

Du fragst dich: Liegt das an mir oder an den anderen?

Grenzen fühlen sich schnell porös an (emotional, energetisch, körperlich).
Darum geht’s in der Folge

  • Was im Körper passiert, wenn der Radar anspringt (Orientierung/Neurozeption)
  • Wahrnehmungsvermischung: wenn Innen leiser wird und Außen zu laut
  • Warum viele feinfühlige Menschen scannen, nicht weil sie „zu sensibel“ sind, sondern weil Spürvertrauen fehlt
  • Wie Entwertung der Wahrnehmung („Du übertreibst“, „Da ist doch nichts“) das Innen unsicher macht
  • Warum das System dann Sicherheit im Außen sucht: Dauer-Check statt innerer Halt

    • Das Paradox: Radar schützt – und kann Präsenz & Verbindung gleichzeitig erschweren

    Mini-Übung: Meins/Deins-Unterscheidung als kurzer körperlicher Reset

    3 Radar-Fallen, die fast alle kennen:

    • Grübeln (Alarm in Verkleidung)
    • People Pleasing (Bindung sichern durch Selbstverlassen)
    • Überverantwortung / emotionales Hosting
      • Workshop (wenn du tiefer üben willst)

      Live Zoom Workshop: „Feines Wahrnehmen – dein Supertool“

      🗓️ 26.2.26 um 18:00 Uhr
      👉 Anmeldung & Infos: https://feinsein.mydigibiz24.com/workshop-fein-wahrnehmen

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      feinSEIN® mit dirBy Tanja Suppiger