Psycholohü

#50 Stress im Stall: Kann Hypnose helfen?


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Was bedeutet es emotional, ein chronisch krankes Pferd zu besitzen und wie kann man den erlebten Stress reduzieren?

In dieser Podcast-Folge sprechen wir über Carinas Masterarbeit, die das Stresserleben von Besitzer*innen chronisch kranker Pferde untersucht hat und der Frage nachgegangen ist, ob eine Hypnose-Audio-Datei helfen kann, Stress zu reduzieren.
Wir schauen uns an, welche interessanten Erkenntnisse Carina über Hypnose, aber auch den Besitz chronisch kranker Pferde im Allgemeinen gewinnen konnte.
Erwähnte Studien:

  • Studie Hypnose REM Schlaf
  • Maiti, D. (2022). Comparative review about hypnosis & sleep. Indian Journal of Applied Research. 10.36106/ijar/3103561
  • Studien Hypnose zur Stressreduktion
  • Hammond, D. C. (2010). Hypnosis in the treatment of anxiety- and stress-related disorders. Expert Reviews. 10(2). 263 - 273. DOI: 10.1586/ern.09.140
    Karrasch, S.; Bongartz, W.; Behnke, A.; Matits, L.; Kolassa, I.-T. (2022). The Effects of a Single Relaxation Hypnosis Session on Mental Stress in Chronically Stressed Individuals. International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis. 69(1). 50 - 71.
    Fisch, S.; Tricaković-Thiel, S.; Roll, S.; Keller, T.; Binting, S.; Cree, M.; Brinkhaus, B.; Teut, M. (2020). Group hypnosis for stress reduction and improved stress coping: a multicenter randomized controlled trial. BMC Complementary Medicine and Therapies. 20. DOI: 10.1186/s12906-020-03129-6
  • Studie Hypnose Gehirnareale
  • Oakley, D. A.; Halligan, P. W. (2009). Hypnotic suggestion and cognitive neuroscience. Trends in Cognitive Sciences. 13(6). 264 - 270. https://doi.org/10.1016/j.tics.2009.03.004
  • Studie Besitzer*innen erkennen Krankheiten nicht
  • Ireland, J. L.; Clegg, P. D.; McGowan, C. M.; McKane, S. A.; Chandler, K. J.; Pinchbeck, G. L. (2011). Comparison of owner-reported health problems with veterinary assessment of geriatric horses in the United Kingdom. Equine Veterinary Journal. 44(1). 94 - 110. https://doi.org/10.1111/j.2042-3306.2011.00394.x

    Die erwähnte Folge mit Hypnose

    Entspannungshypnose auf YouTube

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    PsycholohüBy Carina Warnstädt & Lea Schneider