Was bedeutet es emotional, ein chronisch krankes Pferd zu besitzen und wie kann man den erlebten Stress reduzieren?
In dieser Podcast-Folge sprechen wir über Carinas Masterarbeit, die das Stresserleben von Besitzer*innen chronisch kranker Pferde untersucht hat und der Frage nachgegangen ist, ob eine Hypnose-Audio-Datei helfen kann, Stress zu reduzieren.
Wir schauen uns an, welche interessanten Erkenntnisse Carina über Hypnose, aber auch den Besitz chronisch kranker Pferde im Allgemeinen gewinnen konnte.
Studie Hypnose REM SchlafMaiti, D. (2022). Comparative review about hypnosis & sleep. Indian Journal of Applied Research. 10.36106/ijar/3103561
Studien Hypnose zur StressreduktionHammond, D. C. (2010). Hypnosis in the treatment of anxiety- and stress-related disorders. Expert Reviews. 10(2). 263 - 273. DOI: 10.1586/ern.09.140
Karrasch, S.; Bongartz, W.; Behnke, A.; Matits, L.; Kolassa, I.-T. (2022). The Effects of a Single Relaxation Hypnosis Session on Mental Stress in Chronically Stressed Individuals. International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis. 69(1). 50 - 71.
Fisch, S.; Tricaković-Thiel, S.; Roll, S.; Keller, T.; Binting, S.; Cree, M.; Brinkhaus, B.; Teut, M. (2020). Group hypnosis for stress reduction and improved stress coping: a multicenter randomized controlled trial. BMC Complementary Medicine and Therapies. 20. DOI: 10.1186/s12906-020-03129-6
Studie Hypnose GehirnarealeOakley, D. A.; Halligan, P. W. (2009). Hypnotic suggestion and cognitive neuroscience. Trends in Cognitive Sciences. 13(6). 264 - 270. https://doi.org/10.1016/j.tics.2009.03.004
Studie Besitzer*innen erkennen Krankheiten nichtIreland, J. L.; Clegg, P. D.; McGowan, C. M.; McKane, S. A.; Chandler, K. J.; Pinchbeck, G. L. (2011). Comparison of owner-reported health problems with veterinary assessment of geriatric horses in the United Kingdom. Equine Veterinary Journal. 44(1). 94 - 110. https://doi.org/10.1111/j.2042-3306.2011.00394.x
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