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#51 Emotionale Intelligenz als Fundament unserer Gesundheit - mit Dr. Dirk Eilert


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Warum unsere Emotionen bestimmen, wie wir leben, fühlen und gesund bleiben

Diese Folge ist anders. Hier sitzt Stefanie mit Dr. Dirk Eilert zusammen, Wirtschaftspsychologe, Bestsellerautor und einer der gefragtesten Mimik-Experten im deutschsprachigen Raum. Was als Gespräch über Emotionen beginnt, wird schnell zu einer Reise durch Hirnscanner, Therapieräume und persönliche Schlüsselmomente, die selbst hartgesottene Hörer nachdenklich werden lassen. Du bekommst Antworten auf Fragen, die du dir vielleicht noch nie gestellt hast, aber die deine Gesundheit, deine Beziehungen und dein Selbstbild grundlegend beeinflussen.

Dirk teilt nicht nur Forschungsergebnisse, sondern konkrete Werkzeuge, die du direkt nach der Folge anwenden kannst. Eine Folge zum mehrfach hören, weiterempfehlen und mitschreiben.

Hier erfährst du mehr über Dirk und seine Arbeit: https://dirkeilert.com/

Hier findest du Infos zur Eilert Akademie: https://eilert-akademie.com/

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gesundSEINBy Stefanie Hock