Två ADHD-mammor med en podd

51. När kroppen aldrig får vila – om nervsystemet och ADHD


Listen Later

Du försöker vila – men kroppen slappnar inte av.

Du orkar inte mer – men kan inte stanna upp.


Känns det igen?

Det här avsnittet handlar om nervsystemet.

Om varför vi med ADHD ofta fastnar i “gasa eller krascha”.

Och varför återhämtning inte alltid känns återhämtande.

Vi pratar om kroppens sympatiska & parasympatiska nervsystem, om gas och broms, och om hur det känns att vara på helspänn fast ingen ser det.

Inget fix, inga krav – bara ett samtal du kan landa i.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Två ADHD-mammor med en poddBy tvaadhdmammor