・バランス崩した時、私たちはこうなります。

・バランスを崩すトリガーとは？

▼ヨギーのバランス整え法

・Coco「バランスを整えるアーユルヴェーダ的習慣」

・Ayaka「ニュートラルからずれた時に〇〇を書く」

Ayakaの日常に生かすヨガ講座: http://www.yogawaterflow.com/online-course

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Cocoのハンドメイドジュエリー

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