En este episodio te quiero dar una visión sobre la salud mental para dignificarla, normalizar y reivindicar el derecho a estar mal. Porque pudiera parecer que las afectaciones mentales solo las padecen un puñado de personas a las que se les suele etiquetar de “raras”, pero lo cierto es que las alteraciones y fluctuaciones en la salud mental nos suceden al conjunto de la humanidad. La única diferencia es que hay personas que cuentan con más apoyo y recursos que otras y eso condiciona la recuperación y el establecimiento de un equilibrio psicológico. Pero el padecimiento humano es una experiencia que nos aglutina a toda la raza humana.

Puedes comprar mi libro «Técnicas de Alto Rendimiento para Aprobar una Oposición» mediante este link:

https://www.amazon.es/gp/product/B08JCFB4QV/?tag=leerla05-21

Muchas gracias por todo el apoyo, la difusión y la colaboración.

Inscríbete en mi Newsletter para recibir contenido exclusivo para personas suscritas:

https://mailchi.mp/121642fda0e8/newsletter-fran-jdar-psiclogo

- SUSCRÍBETE AL PODCAST PARA NO PERDERTE NINGÚN EPISODIO.

Si deseas enviarme un mensaje para incluirlo en el podcast puedes escribirme a:

Telegram: @psicologiadvida

Mail: [email protected]

Para conocer mis cursos visita:

www.franjodarpsicologo.com

- No te pierdas ninguno de mis post en mi BLOG:

www.psicologiadvida.com

- Sígueme en mis REDES SOCIALES:

www.instagram.com/psicologiadvida

www.instagram.com/altorendimientooposicion

www.psicologiadvida.com

www.facebook.com/FranJodarPsicologo

www.facebook.com/psicologiadvida

MÚSICA:

—Joaquim Karud: "Love mode": https://soundcloud.com/joakimkarud/love-mode