Tener miedo al cambio es una situación muy natural y se da con mucha frecuencia. 

Salir de esa zona de confort da miedo porque puedes acabar peor que como está ahora. 

Estás en el típico, prefiero lo malo conocido que lo bueno por conocer.

Pero tienes que saber algo importante, y es que el cambio es en sí mismo aprendizaje, pero el miedo a salir de la zona de confort provoca que aparezcan las resistencias al cambio. 

Esta resistencia va a aparecer siempre que estés haciendo algo nuevo o estés cambiando, y entender esto te ayudará a vivir mejor esta transición.

En el episodio te explico diferentes motivos por los que no estás avanzando, miedo, control, mentalidad…

Y te propongo varias estrategias para que puedas enfrentarte al cambio con éxito.

Aquí tienes mis RRSS y los enlaces a mis sesiones de coaching en el siguiente enlace.

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https://linktr.ee/mireia.roque